LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE
Ficha técnica
- LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
- JESSIE INCHAUSPE
- Número de páginas: 272
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411190183
- Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
- Año de edición: 2022
Búsqueda de libros electrónicos descarga gratuita LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE
Overview
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.
Pdf Recomendados: [PDF/Kindle] Flight 171 by Amy Christine Parker, Amy Christine Parker link, {epub download} Verity. La sombra de un engaño (Edición mexicana) by Colleen Hoover read book, Descargar PDF ENGLISH FILE 4TH EDITION A1/A2. STUDENT S BOOK AND WORKBOOK WITH KEY PACK download link, {pdf download} Collective Chaos: A Roller Derby Team Memoir by Samantha Tucker, Amy Spears, Samantha Tucker, Amy Spears download pdf, Read [Pdf]> The Cancel Culture Curse: From Rage to Redemption in a World Gone Mad by Evan Nierman, Mark Sachs, Evan Nierman, Mark Sachs download link, {epub download} The Sleeping Car Porter by Suzette Mayr, Suzette Mayr download pdf, Descargar ebook JOC BRUT | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) site, {pdf download} The Stormlight Archive, Books 1-3: The Way of Kings, Words of Radiance, Oathbringer by Brandon Sanderson here, [Pdf/ePub/Mobi] SENOS Y HUEVOS - MIEKO KAWAKAMI descargar ebook gratis link,
0コメント